Yüzme hamileler için tavsiye ettiğimiz bir aktivitedir. Ancak sizden gelen sorular üzerine aşağıdaki bilgileri sizlerle paylaşmak istedik.
Havuzun kloru kontrollü bir cihaz yardımıyla sağlanıyorsa böyle bir havuzda gebelerin yüzmesinde hiçbir sakınca yoktur. Hatta klorlanmamış bir havuzda yüzmekten daha iyidir. Aksi halde enfeksiyon kapma şansı yükselir. Bu zamana kadar klorlu havuzda yüzmekten dolayı bebekte doğumsal bir kusur olduğuna dair bir veri elimizde yoktur. Havuz suyunu içmediğinizi düşündüğümüzde özellikle gebeliğin son aylarında kan basıncını düzenlemede ve şişlikleri azaltmada oldukça yardımcıdır.
Eğer kapalı ve ısıtılmış havuzda yüzülecekse o zaman deniz suyu ile doldurulmuş havuzların tercih edilmesi gerekir. Çünkü ısıtılmış havuzlardaki klor buharlaşarak solunum yolu ile vücuda girebilir. Tabii vücudumuzu kaplayan derinin geçirgen olduğunu düşünerek kapalı ya da açık klorlanmış havuzlarda uzun süre kalınmamalı ve yüzme sonrasında ıslak mayo ile durulmamalıdır.
